秋刀魚の塩焼き 124kcal 0.6g

海老フライ・ポテト 129kcal 0.3g

春キャベツとアサリの玉子とじ 83kcal 1.0g

彩り野菜の白和え 86kcal 0.8g

ごぼうサラダ 72kcal 0.1g

惣菜の合計カロリー数は494kcal 塩分合計2.8g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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