鶏肉のハーブ焼き 111kcal 塩分1.0g

ブロッコリーとベーコンの春のパスタ 187kcal 1.3g

イカリングフライ 123kcal 0.4g

鯖の味噌煮缶と白菜の煮物 60kcal 0.3g

サラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は491kcal 塩分合計3.0g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

投稿タグ
, , , , , , , , , , , , ,