油淋鶏 208kcal 塩分1.0g

塩ダレ五目焼きそば 190kcal 0.7g

舞茸と玉葱の玉子とじ 75kcal 0.4g

卯の花和え 72kcal 0.4g

蓮根と水菜のシャキシャキサラダ 33kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は578kcal 塩分合計2.5g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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