手作りハンバーグデミグラスソース 193kcal 塩分0.7g

豚キムチ野菜炒め 139kcal 1.2g

鮭フライ 120kcal 1.0g

ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g

サラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は513kcal 塩分合計3.7g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal