ごろごろ野菜のビーフカレー　146kcal 1.1g

目玉焼きフライ　171kcal 0.7g

ホタルイカと小松菜の酢味噌和え　51kcal 0.5g

くずしかぼちゃクコの実添え　76kcal 0.1g

大根と若布とコーンのサラダ　7kcal 0.0g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

惣菜の合計カロリー数は454kcal 塩分合計2.7g

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