野菜たっぷり豚肉生姜焼き 201kcal 塩分1.3g

秋刀魚の塩焼き 124kcal 0.6g

親子煮 112kcal 1.2g

揚げ出し豆腐のあんかけ 116kcal 0.8g

温野菜サラダ 19kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は572kcal 塩分合計3.9g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal