鯖のさっぱり煮付け　152kcal 塩分1.0g

チーズチキンステーキ　165kcal 1.0g

ロールキャベツのホワイトソース　99kcal 0.2g

きんぴらごぼう　116kcal 1.0g

エビと茹で玉子とブロッコリーのマヨ和え　100kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は632kcal 塩分合計3.5g

ごはんは岐阜県産はつしもと愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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