豚ニラキムチもやし炒め　130kcal 塩分1.1g

骨なし鯖の黒胡椒焼き　131kcal 0.4g

野菜巻きフライ　216kcal 0.1g

野菜豆のごった煮　42kcal 0.8g

リーフと海藻のサラダ　4kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は523kcal 塩分合計2.4g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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