鶏肉とじゃがいものバター醤油炒め 66kcal

ほうれん草と豚肉の玉子とじ炒め 76kcal

鮭フライ 120kcal

五目ひじき煮 134kcal

かぼちゃサラダ 178kcal

惣菜の合計カロリー数は574kcal

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal