チキンソテーハニーマスタード焼き 111kcal 塩分0.6g

ポーク野菜カレー 110kcal 1.1g

やわらかイカフライ 104kcal 0.3g

オクラの胡麻和え 35kcal 0.8g

ポテトサラダ 109kcal 0.2g

惣菜の合計カロリー数は469kcal 塩分合計3.0g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal