とりの唐揚げ 246kcal 塩分1.5g

春雨とひき肉のきのこ入り炒め 140kcal 0.8g

ミニおでん(ロールキャベツ、うずら、蒟蒻)37kcal 0.8g

菜の花おひたし 17kcal 0.8g

ひじきの五品目サラダ 61kcal 0.5g

惣菜の合計カロリー数は501kcal 塩分合計4.4g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal