手作りハンバーグデミグラスソース 193kcal 塩分0.7g

野菜いっぱい焼きビーフン 194kcal 0.8g

鰆の唐揚げ 116kcal 0.1g

五目ひじき煮 85kcal 0.6g

ごぼうとハムの胡麻醤油マヨ和え 99kcal 0.7g

惣菜の合計カロリー数は687kcal 塩分合計2.9g

ごはんは国産米の「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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