ポークステーキステーキソース 136kcal 塩分1.1g
厚揚げとニラの玉葱の玉子とじ 103kcal 1.2g
海老とブロッコリーとかまぼこのコクうま炒め 136kcal 1.5g
茄子といんげんの和風生姜あんかけ 40kcal 0.5g
3色キャベツの千切りサラダ 10kcal 0.0g
惣菜の合計カロリー数は425kcal 塩分合計4.3g
ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。
ごはん小140g 204kcal
ごはん普通190g 276kcal
ごはん大240g 349kcal
