鯖の照り煮 152kcal 塩分0.9g

もやしとにらの玉子とじ炒め 56kcal 0.9g

エビマヨ、レタス 152kcal 0.3g

野菜豆のごった煮 42kcal 0.8g

温野菜サラダ 19kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は421kcal 塩分合計2.9g

ごはんは国産米「あいちのかおり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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