鮭の塩焼き 55kcal 塩分0.6g

エビたっぷりカツ 151kcal 0.1g

ロールキャベツトマトソース煮 111kcal 0.5g

小松菜と油揚げのお浸し 67kcal 0.8g

3色サラダの千切りサラダ 394kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は394kcal 塩分2.0g

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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