白身魚ソテータルタルソース 200kcal 塩分1.0g

マーボー春雨 180kcal 0.8g

プレーンオムレツ 78kcal 0.6g

揚げ茄子のおろしソース 55kcal 0.5g

温野菜サラダ 17kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は530kcal 塩分合計2.9g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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