タグ : 胡麻和え
手作りハンバーグトマトクリームソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年4月12日 日替わり弁当
手作りハンバーグトマトクリームソース 253kcal 塩分1.2g 海老フライ・ポテト 131kcal 0.3g 春野菜炒め 165kcal 1.2g ほうれん草胡麻和え 36kcal 0.8g 水菜と油揚げのサラダフラ …
ブリの照り煮 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年3月17日 日替わり弁当
ブリの照り煮 120kcal 塩分0.6g やわらかイカフライ 104kcal 0.3g きんぴらごぼう 118kcal 1.0g 春キャベツと油揚げの胡麻和え 67kcal 0.5g マカロニ玉子サラダ 126kcal …
骨なし鰆の塩焼き 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年2月28日 日替わり弁当
骨なし鰆の塩焼き 71kcal 塩分0.6g 関西風おでん 58kcal 0.5g 刻み昆布の沖縄風煮 130kcal 0.7g ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g スパゲティサラダ 122kcal 0.3g …
塩ダレ豚焼き肉炒め 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年2月8日 日替わり弁当
塩ダレ豚焼き肉炒め 72kcal 塩分1.0g 鱈のさらさ蒸し銀あん 69kcal 0.7g 揚げ出し豆腐おろしタレ 122kcal 0.8g ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g 春雨サラダ 113kcal 0 …
大豆入り肉じゃが 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年2月3日 日替わり弁当
大豆入り肉じゃが 130kcal 塩分1.1g ブリ大根煮 107kcal 1.1g 白菜の胡麻和え 41kcal 0.8g 竹輪の天ぷら 126kcal 1.1g サラダ 10kcal 0.0g 惣菜の合計カロリー数は …
豚肉のすき焼き風 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月27日 日替わり弁当
豚肉のすき焼き風 98kcal 塩分0.8g もやしとニラと鶏肉のさっと炒め 84kcal 1.0g イカと里芋の照り煮 53kcal 0.9g ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g サラダ 10kcal 0.0 …
