骨なし鰆の塩焼き 71kcal 塩分0.6g

関西風おでん 58kcal 0.5g

刻み昆布の沖縄風煮 130kcal 0.7g

ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g

スパゲティサラダ 122kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は432kcal 塩分合計2.9g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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