おろしトンカツ 272kcal 塩分0.2g

ゴーヤチャンプルー 121kcal 1.1g

筑前煮 94kcal 1.1g

ナスとオクラの煮浸し 11kcal 0.4g

３色キャベツの千切りサラダ・トマト 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は508kcal 塩分合計2.8g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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