すき焼き風煮　98kcal 塩分1.4g

春野菜炒め　94kcal 0.8g

ちくわの磯辺揚げ　142kcal 0.8g

フキと筍の塩きんぴら　30kcal 0.7g

わかめとコーンのサラダ　7kcal 0.0g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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