デミグラスソースの煮込みハンバーグ　218kcal 塩分0.8g

野菜たっぷりプルコギ風　140kcal 1.5g

やわらかイカフライ　134kcal 0.5g

筑前煮　57kcal 0.8g

マカロニサラダ　128kcal 0.2g

惣菜の合計カロリー数は677kcal 塩分合計　3.8g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

投稿タグ
, , , ,