秋刀魚の塩焼き　124kcal 塩分0.6g

野菜たっぷり豚肉生姜焼き　133kcal 0.5g

かぼちゃ、さつまいもの天ぷら　79kcal 0.1g

しらすおろし　53kcal 0.0g

コールスローサラダ　10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は399kcal 塩分合計1.2g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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