彩り野菜のチンジャオロース 157kcal 塩分1.5g

エビマヨ・リーフ 152kcal 0.3g

高野豆腐と青梗菜の中華風煮浸し 156kcal 1.4g

春雨の中華風和え物 119kcal 0.3g

海藻とリーフのサラダ 4kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は588kcal 塩分合計3.5g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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