塩ダレ豚焼き肉炒め 72kcal 塩分1.0g

鱈のさらさ蒸し銀あん 69kcal 0.7g

揚げ出し豆腐おろしタレ 122kcal 0.8g

小松菜のナムル 28kcal 0.5g

春雨サラダ 113kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は404kcal 塩分合計3.3g

ごはんは東三河産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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