骨なし鰆の味噌煮 92kcal 塩分0.8g

鶏の照り焼き 117kcal 0.9g

ロールキャベツホワイトソース 99kcal 0.2g

ブロッコリーの胡麻ドレ和え 90kcal 0.5g

マカロニハムサラダ 122kcal 0.3g

ごはんは東三河産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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