油淋鶏 208kcal 塩分1.0g

豚肉と玉ねぎの玉子とじ 129kcal 0.8g

大根とさつま揚げの煮物 37kcal 0.9g

木の実和え 153kcal 1.0g

若布とコーンのサラダ 7kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は534kcal 塩分合計3.7g

ごはんは旧音羽町生産者の減農薬米「あいちのかおり」です。

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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