タンドリーチキン 170kcal 塩分0.4g

関西風夏おでん 52kcal 0.7g

きんぴらごぼう 125kcal 0.8g

若芽ときゅうりとゲソの酢の物 42kcal 0.3g

ミックスビーンズとツナのサラダ 151kcal 0.7g

惣菜の合計カロリー数は540kcal 塩分合計2.9g

ごはんは旧音羽町生産者の減農薬米「あいちのかおり」です。

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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