手羽元のトマトソース煮 90kcal 塩分1.0g
レンコンのはさみ揚げ 199kcal 0.3g
ツナとピーマンの彩り炒め 79kcal 0.7g
もやしと竹輪の煮浸し 19kcal 1.0g
ささ身と大根の梅サラダ 65kcal 0.7g
惣菜の合計カロリー数は452kcal 塩分合計3.7g
ごはんは旧音羽町生産者の減農薬米で「あいちのかおり」です。
新米に入れ替わる時期になってきました。
水分量を増やして少し柔らかく炊くようにすることにしました。
手羽元のトマトソース煮 90kcal 塩分1.0g
レンコンのはさみ揚げ 199kcal 0.3g
ツナとピーマンの彩り炒め 79kcal 0.7g
もやしと竹輪の煮浸し 19kcal 1.0g
ささ身と大根の梅サラダ 65kcal 0.7g
惣菜の合計カロリー数は452kcal 塩分合計3.7g
ごはんは旧音羽町生産者の減農薬米で「あいちのかおり」です。
新米に入れ替わる時期になってきました。
水分量を増やして少し柔らかく炊くようにすることにしました。