豆腐ハンバーグ 100kcal 塩分0.5g

手羽先の唐揚げ 163kcal 0.5g

木の実和え 153kcal 1.0g

大根のそぼろあんかけ 102kcal 1.1g

コールスローサラダ 91kcal 0.2g

惣菜の合計カロリー数は609kcal 塩分合計3.3g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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