秋刀魚の塩焼き 124kcal 塩分0.6g

野菜たっぷり豚肉生姜焼き 133kcal 0.5g

エビチリ 80kcal 0.4g

しらすおろし 13kcal 0.0g

コールスローサラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は360kcal 塩分合計1.5g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal