ごちそうビーフシチュー 154kcal 塩分1.1g

ほうれん草と豚肉の玉子とじ炒め 76kcal 1.0g

鮭フライ 120kcal 1.0g

ミートソースのペンネ 94kcal 0.5g

サラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は454kcal 塩分合計3.6g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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