アジの生姜煮 120kcal 塩分0.8g

鶏とゴロゴロ野菜の甘酢あんかけ 179kcal 0.9g

玉子煮 98kcal 0.4g

オクラの胡麻和え 35kcal 0.8g

ひじきと豆のツナサラダ 90kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は522kcal 塩分合計3.2g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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