骨なし鰆の照り煮　85kcal 塩分0.9g

やわらかイカフライ　134kcal 0.5g

きんぴらごぼう 116kcal 1.0g

春キャベツと油揚げの胡麻和え　67kcal 0.5g

マカロニサラダ　126kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は528kcal 塩分合計2.9g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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