鯖の塩焼き　116kcal 塩分0.7g

野菜炒め　94kcal 0.8g

卯の花　72kcal 0.4g

切干大根煮　64kcal 1.0g

かぼちゃサラダ　178kcal 0.4g

惣菜の合計カロリー数は460kcal 塩分合計2.3g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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