手作り鶏つくねハンバーグ 173kcal 塩分1.2g

鮭フライ 120kcal 1.0g

切昆布の子和え 64kcal 1.4g

きんぴらごぼう 125kcal 0.8g

マカロニサラダ 128kcal 0.2g

惣菜の合計カロリー数は610kcal 塩分合計4.6g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal