ペペロンチーノ 75kcal 0.3g

洋風おでん 108kcal 0.6g

ひよこ豆と大豆ミートコロッケ 169kcal 0.3g

ほうれん草の胡麻和え 36kcal 0.8g

ツナとひじきの豆マヨサラダ 102kcal 0.2g

惣菜の合計カロリー数は490kcal 塩分合計2.2g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal