照り焼きハンバーグ 168kcal 塩分1.5g

ナポリタンスパゲティ 74kcal 1.0g

焼きナス 12kcal 0.5g

ふきと筍の塩きんぴら 30kcal 0.7g

ツナ入りごぼうサラダ 115kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は399kcal 塩分合計4.0g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal 

ごはん大240g 349kcal

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