牛肉のすき焼き風 128kcal 塩分0.8g

カレイの煮付け 61kcal 0.9g

もやしとニラの玉子とじ炒め 112kcal 1.5g

卯の花 72kcal 0.4g

水菜と油揚げのサラダ 48kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は421kcal 塩分3.6g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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