月別アーカイブ: 2017年4月
手羽元と大根のカレー煮
2017年4月20日 栄養士のコメント
本日のお弁当は 手羽元と大根のカレー煮弁当です。 写真はこちら 手羽元と大根の栄養分が溶けだしたスープとともに お召し上がりください。 野菜詰め竹輪の天ぷら 細切りした野菜を竹輪に射して天ぷらにしました。 ひと手間かけて …
手羽元と大根のカレー煮 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年4月20日 日替わり弁当
手羽元と大根のカレー煮 77kcal 塩分1.1g 野菜詰めちくわの天ぷら 201kcal 0.9g キャベツとツナの塩昆布胡麻和え 61kcal 0.6g きんぴらごぼう 103kcal 0.9g かぼちゃサラダ 11 …
野菜たっぷり豚肉生姜焼き弁当
2017年4月19日 栄養士のコメント
本日は大人気、野菜たっぷり豚肉生姜焼き弁当です。 写真はこちら すりおろした生姜をタップリ入れた自家製タレに 豚肉を漬けこみ野菜とともに炒めています。 生姜は身体をポカポカにしてくれる作用がありますね。 冷え症の方は意識 …
野菜たっぷり豚肉生姜焼き 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年4月19日 日替わり弁当
野菜たっぷり豚肉生姜焼き 173kcal 塩分1.3g ウインナーと野菜のスープ煮 69kcal 2.4g つぶつぶコーンクリームコロッケ 35kcal 0.2g バンバンジー 108kcal 0.9g 3色キャベツの千 …
鶏の唐揚げ甘酢あん弁当
2017年4月18日 栄養士のコメント
ケイフードサービス人気メニュー鶏の唐揚げを 本日は甘酢あんかけで召し上がれ。 写真はこちら 最近ではヘルシーな鶏肉が身体の疲れを取ると言われるように なって来ました。柔らかくて美味しい鶏肉はどんどん取り入れたい食材です。 …
鯖の照り煮 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年4月18日 日替わり弁当
鯖の照り煮 152kcal 塩分0.9g もやしとにらの玉子とじ炒め 56kcal 0.9g エビマヨ、レタス 152kcal 0.3g 野菜豆のごった煮 42kcal 0.8g 温野菜サラダ 19kcal 0.0g 惣 …
鮭の塩焼き 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年4月17日 日替わり弁当
鮭の塩焼き 55kcal 塩分0.6g エビたっぷりカツ 151kcal 0.1g ロールキャベツトマトソース煮 111kcal 0.5g 小松菜と油揚げのお浸し 67kcal 0.8g 3色サラダの千切りサラダ 394 …
