白身魚のフリッタートマトソース　203kcal 塩分1.6g

親子煮　112kcal 1.2g

あさりとキャベツの生姜和え　52kcal 0.8g

がんも含め煮　110kcal 0.9g

サラダ　10kcal 0.4g

惣菜の合計カロリー数は487kcal 塩分合計4.9g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

投稿タグ
, , , ,