鶏の照り焼き　117kcal 塩分0.9g

ほうれん草と豚肉ときのこの炒め物　140kcal 0.5g

筑前煮　106kcal 1.0g

桜エビとオクラの菊花和え　24kcal 0.9g

牛蒡のたらこサラダ　55kcal 0.2g

惣菜の合計カロリー数は442kcal 塩分合計3.5g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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