ホキのソテー自家製タルタルソース 200kcal 塩分1.0g

キャベツたっぷり回鍋肉 165kcal 1.3g

冬野菜と麩の玉子とじ 63kcal 1.2g

筑前煮 57kcal 0.8g

サラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は495kcal 塩分合計4.3g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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