5月7日分

野菜いっぱいチンジャオロース 160kcal 塩分2.5g

手羽中の唐揚げ 211kcal 0.9g

竹輪入り筑前煮 94kcal 1.1g

オクラと長いものねばねば和え 30kcal 0.1g

わかめとコーンのサラダ 7kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は502kcal 塩分合計4.6g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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