おろしカツ 272kcal 塩分0.2g

鯖の味噌煮 156kcal 1.0g

もちもちチヂミ 113kcal 0.3g

オクラと長いものねばねば和え 30kcal 0.1g

サラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は581kcal 塩分合計1.6g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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