彩野菜と春雨のチャプチェ 127kcal 塩分0.7g

鶏ささみのフライ・リーフ（タルタルソース）180kcal 0.3g

きゅうりとゲソわかめの酢の物 39kcal 0.8g

冬瓜とえびのお浸し 11kcal 0.9g

ハムポテトサラダ 190kcal 0.8g

惣菜の合計カロリー数は547kcal 塩分合計3.5g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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