鶏のステーキ 105kcal 塩分0.5g

鮭フライ 120kcal 1.0g

キャベツとソーセージのカレーマヨ和え 115kcal 0.4g

ちりめんとお豆の山椒煮 15kcal 1.3g

水菜と油揚げとコーンのサラダ 53kcal 0.0g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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