塩ダレ五目焼きそば 190kcal 塩分0.7g

白身魚フライ 131kcal 0.3g

ロールキャベツトマトソース 111kcal 0.5g

きゅうりと若布の酢の物錦糸鰻添え 74kcal 0.6g

ごぼうサラダ 72kcal 0.1g

惣菜の合計カロリー数は578kcal 塩分合計2.2g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal