白身魚のムニエル自家製タルタルソース 200kcal 塩分1.0g

ナポリタンスパゲティ 74kcal 1.0g

白菜のクリーム煮 36kcal 1.0g

ツナとブロッコリーのマヨ和え 111kcal 0.3g

わかめとコーンのサラダ 7kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は428kcal 塩分3.3g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal