サーモンフライトマトソース  238kcal 塩分0.1g

白菜としいたけ、鶏肉の煮物 61kcal 0.5g

ツナとピーマンの彩り炒め 79kcal 0.7g

きんぴらごぼう 125kcal 0.8g

三色キャベツの千切りサラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は566kcal 塩分合計2.8g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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