白身魚フライ自家製タルタルソース 240kcal 塩分0.4g

キャベツいっぱい回鍋肉 165kcal 1.3g

イカと里芋の煮物 53kcal 0.9g

夏野菜と昆布の和え物 21kcal 0.7g

水菜とエビのサラダ 18kcal 0.1g

惣菜の合計カロリー数は497kcal 塩分合計3.4g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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